5 huiles essentielles à avoir dans sa pharmacie

Les huiles essentielles possèdent des vertus thérapeutiques pouvant soigner ou prévenir de très nombreux maux de la vie quotidienne. Voici une sélection de 5 huiles qui auront toute leur place dans votre pharmacie familiale.

L’huile essentielle de Lavande (lavandula angustifolia)

Cette essence aromatique possède de nombreuses vertus : elle soulage l’anxiété, la nervosité, l’insomnie, les ballonnements et les troubles digestifs. Pour calmer ces troubles, plusieurs utilisations sont possibles : diffusion, voie externe (masser les poignets ou le plexus solaire avec 3 ou 4 gouttes diluées dans une huile végétale) ou voie interne (1 à 4 gouttes diluées dans une huile végétale ou une mie de pain ou un morceau de sucre)

L’huile essentielle de menthe poivrée (mentha x piperita)

Cette huile soulage entre autres les maux de tête. Elle a en effet des propriétés très analgésiques et anesthésiantes. Il suffit de se masser les tempes, le front ou la nuque avec 2 ou 3 gouttes en veillant bien à ne pas en mettre près des yeux!

L’huile essentielle de girofle (eugenia caryophyllus)

Le clou de girofle est reconnu pour son action contre le traitement de la douleur dentaire. Vous pouvez mettre jusqu’à 3 gouttes  sur un coton tige et l’appliquer directement sur la zone infectée. Cela engourdira le nerf et diminuera la douleur le temps d’aller consulter son dentiste.

Cette huile est également très précieuse pour les accouchements.

L’huile essentielle de citron

Cette huile aide à la digestion, elle stimule l’action de la vésicule biliaire, du pancréas et du foie. Idéal donc pendant les fêtes ou les changements de saisons quand nos habitudes alimentaires changent et perturbent notre organisme.

L’huile essentielle de géranium rosat Pelargonium x asperum

Cette huile sent délicieusement bon et est d’ailleurs utilisée dans la fabrication de certains parfums. Mais, elle possède également de remarquables propriétés antibactérienne, anti hémorragiques et antiseptiques, ce qui la rend indispensable en cas de « petits bobos » tels que des petites plaies, des coupures ou des ecchymoses.  Elle est également très intéressante pour la peau.

Les huiles essentielles possèdent des principes actifs puissants et elles peuvent être contre-indiquées dans certains cas (femmes enceintes, enfants d’un certain âge etc). Elles ne se consomment pas pures. Il est important de demander conseil à votre professionnel de santé.